料理

時間短縮料理で目指せ！調理時間30分以内！毎日の家事で一番命にかかわる大事なこと、それは食事作りです。人間が心も体も、どちらも健康に生きていくためには、毎回食事を楽しみながら、必要な全ての栄養素をバランスよく食べることが大切です。この食事の...

From Farm(フロムファーム）はお肉専門の食材宅配だった！実際にお試ししてみた話私は、長年「食材宅配サービス」を利用しています。その名の通り、ありとあらゆる食材を自宅の玄関先まで配達してくれるサービスで、インターネットで注文するだけで...

コスモス食品で家事時短！オンラインショップで購入したスープをお試ししてみました！時間は、生きている者全員が平等に与えられるもの。その使い方によって、人生は大きく変わってきますよね。しかし、毎日やることが多すぎて時間がない！と感じている方がと...

夕食の上手な手抜き方法を徹底調査しました！子どもが好きであろう唐揚げやハンバーグを夕飯で出しても、食べてくれないのが我が家の子どもたちです。子どもって、ハンバーグとか唐揚げを出しておけば、喜んで食べるもんなんじゃなかったっけ…？なぜだろうか...

葉酸は女性にとっても重要な栄養素の一つです！「葉酸」という成分はご存知ですか？私が初めて「葉酸」を知ったのは、産婦人科の待合室にあった雑誌でした。貧血になりやすいから鉄分は取った方がいいという話は風の噂で聞いたことがありましたが、「葉酸」に...

節約の味方！もやしのすべてを徹底解剖！家計の味方の王様と言っても過言ではない「もやし」。我が家にも必ず野菜室に存在していて、定位置まで決まっています。主役級の時もあれば、脇役小鉢料理の時もあるし、かさ増しにもなる変幻自在なもやし。味にクセも...

困った時にすぐ１品！簡単激安小鉢料理をご紹介！我が家の夕飯作りでは、「必ず小鉢2品以上作る」という決まりごとがあります。私が勝手に決めているだけです。自分でノルマを決めたはいいものの、毎日作っていると行き詰る！！！レシピのアイデアが、そう簡...

大量に作ったおかずをリメイクして家事の時間短縮！性格が豪快だからでしょうか…。私はおかずを大量に作りすぎることがあります。特に煮込み料理は、「たくさんの食材で煮込んだ方がおいしくなる」という潜在意識から、ついつい大鍋を手に取ってしまうんです...

冷凍保存できる便利な食材を知っておくと何かと便利だった！食材のまとめ買いは、忙しい毎日を送っている方の必須家事。新鮮な野菜を求め、毎日買い物にいきたいのは山々ですが、仕事と子育てをしながらとなるとそうもいきません。我が家は食材の宅配を利用し...

主婦の味方！時間短縮作り置きレシピ時間に追われている兼業主婦・ワーキングマザーの一番しんどい時間。それは、会社で疲れた体に気合を入れて保育園へ迎えに行き、「おなかすいた～」と叫ぶ子どもにご飯を作らなければならないことです。「何か冷蔵庫に入っ...